来源：《高尔夫》杂志7月刊 原标题：我最好的挥杆秘笈！

　　左肩回转至起始位置，让击球永不偏离洞旗。

　　对于那些苦苦纠结于挥杆技术的球员，我表示遗憾——他们从没有尽情地享受过这项运动。没错，即便在你击球不佳的时候，打高尔夫也很有趣。但想象一下每次挥杆都能将球放到完美的位置且不用担心下一次失误的喜悦之情。我向你保证，真的非常神奇。

　　即便你的挥杆问题一箩筐，我也能帮你解决其中的大部分，而且只用一个简单的窍门。我有几十个解决挥杆问题的方法，本文的窍门是数一数二的。我亲眼所见，它对各种水平的球员都有效，从长期打右曲球的高差点球友到和我同场竞技的职业球手。

　　当然，我自己挥杆出问题时也会用这个方法。它讲的是挥铁杆时通过定位左肩，让杆头先触球再触地。以下是具体做法。

　　步骤1 按照你通常的方式站位。注意左肩的位置，并在头脑中深深地记住它。

图1

　　步骤2 向后上杆。无论你的转体是大是小、双臂伸展是宽是窄，你的左肩都会离开站位时的初始位置——这样的肩部移动完全没有问题。理论上，肩部应移至下巴以下，但这不是关键。

图2

　　步骤3 这是重要的部分。当向下挥杆时，集中精力让左肩转回到开始的位置。我不在乎你如何做到——尽管去做就是。

图3

　　触球时让左肩转回到预备站位时的位置可以完成两件事：

　　第一，打出干净的触球，让你能在草皮和杆面之间夹住球。

　　第二，阻止身体“滞留”在右侧，或者阻止做出我称之为的“摇摆和停留”。摇摆和停留是高差点球手常出现的一个动作，由此产生同样多的左曲球和右曲球。

　　这里有一个对重要的步骤3 很有帮助的暗示。想象站位时有一把匕首对着左肩外侧。不要过度移动使得匕首深深插入左肩——只要做到有轻微刺感就可以了。

　　约翰尼讲台：三招教你打出低杆数

选用长杆 毫无冒犯之意，但业余球友攻果岭时总是打短。如果你拿不准该用6 号铁还是7号铁，那就选6 号铁。当然，如果你的击球发挥超常，你将面临一个较长的推击——没什么大不了的。但是如果你像往常一样击球发生失误，起码还能打出与球洞齐平的距离。

瞄准果岭的开阔区。如果球洞设在障碍区后方狭窄的位置或靠近果岭边缘，不要朝洞旗进攻。为防止万一击球失误，选一块落球范围较大、让下一杆有发挥余地的果岭区域作为目标。进攻果岭“狭窄一侧”会给你的短打施加太多的压力，总有一天会崩盘。

让博基成为你的后路 当打球遇到麻烦时，采取能让你最差不过打出博基的策略。我的意思是，不要尝试没有把握的神奇击球，除非这一杆不成功你也能打出博基保底。

　　Johnny Miller，GOLF杂志专栏作家、NBC首席高尔夫评论员

　　来源：《高尔夫》杂志7月刊 原标题：我最好的挥杆秘笈！